Tu te demandes comment hydrater une peau très sèche naturellement ? Tu es au bon endroit !
Dans cet article, je t’explique comment reconnaître la sécheresse de ta peau, à quoi cela est dû, comment hydrater et nourrir ta peau en profondeur pour effacer toutes traces de sécheresse.
Je te présente aussi des huiles végétales naturelles indispensables à l’hydratation d’une peau très sèche et te propose de découvrir mon huile pré-épilation spéciale peaux sensibles.
Comment reconnaître une peau très sèche ?
La peau sèche est facile à identifier. Ses pores sont peu ou pas visibles, et elle présente des zones de sécheresse sur différentes zones du visage et du corps. En cas de peau très sèche, des symptômes supplémentaires peuvent s’ajouter, comme une peau rêche et des ridules de déshydratation.
Tout cela provient de ton épiderme, il fonctionne au ralenti, et retient mal les éléments qui sont indispensables à sa souplesse. Le film hydrolipidique étant altéré, la peau ne dispose plus de son bouclier contre les agressions extérieures. De plus, elle se déshydrate, car elle n’est plus en mesure de retenir l’eau, et manque de lipides à cause d’un sébum insuffisant. Assèchement et déshydratation de la peau apparaissent alors.
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Quelles sont les causes d'un dessèchement excessif de la peau ?
Malheureusement, nous ne sommes pas toutes et tous égaux quant à la nature de notre peau et à certains désagréments dermatologiques. Les gènes auraient en effet leur rôle à jouer dans la capacité de la peau à rester bien hydratée.
Et avec l'âge et le vieillissement cutané, la peau a aussi tendance à devenir plus sèche, voire très sèche. Cela peut aussi être le cas à certaines périodes de la vie d'une femme, comme lors d'une grossesse ou à l'heure de la ménopause.
Mais il existe aussi de nombreuses raisons environnementales qui peuvent accentuer la sécheresse de la peau :
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L'exposition prolongée au soleil en été ou à un froid sec en hiver. Il faut toujours protéger ta peau de la météo quelle que soit la saison.
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L'utilisation de produits trop agressifs pour la peau comme les soins conventionnels qui contiennent des ingrédients chimiques ou l'usage de produits ménagers chimiques sans port de gants.
- Les agressions extérieures telles que la pollution.
- Les vêtements trop serrés et l'utilisation de serviettes de toilette irritantes.
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Le fait de ne pas boire suffisamment d'eau dans la journée. Le minimum est entre 1,5 à 2 litres par jour et si tu as la peau très sèche, tu dois boire davantage.
En reprenant certaines bonnes habitudes, tu peux donc réussir à limiter le dessèchement de ta peau. Parmi elles, le fait de remplacer les crèmes, les laits hydratants et les masques de la cosmétique conventionnelle par des soins adaptés est indispensable.
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Quelles étapes pour hydrater naturellement une peau très sèche ?
Nettoyer ta peau
C’est le premier réflexe. Un rinçage à l’eau ne suffit pas toujours. Adopte un lait, un gel ou un nettoyant solide naturel.
Nettoyer ta peau avec des produits non adaptés peut empirer son état et donc l'assécher davantage. Il est préférable de favoriser exclusivement des nettoyants surgras spécifiques pour peau sèche ou peau extra-sèches.
Un article complet à ce sujet : 10 remèdes pour lutter contre la peau sèche
Hydrater ta peau
Ta peau devient sèche lorsqu'elle manque d'apport en gras. Une routine quotidienne de soins et de crème pour le corps permet avec des gestes simples et agréables de réguler ta sécrétion de sébum.
Une fois ta peau nettoyée, tu peux maintenant l’hydrater. Pour cela, opte pour une crème de jour riche et nourrissante ou un gel crème. Applique-la chaque matin, en l'étalant délicatement sur l’ensemble de ton visage et de ton corps.
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Nourrir ta peau
Ta peau a subi pas mal d’aléas pendant la journée. C’est le moment de l’hydrater davantage, avec un corps gras. Privilégie une huile végétale à appliquer en fine couche afin de nourrir ta peau sèche en profondeur.
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Quelle huile végétale pour hydrater une peau très sèche naturellement ?
L’utilisation quotidienne de crèmes ou de lotions hydratantes de bonne qualité permet de contrer l’assèchement de la peau. Opte alors pour une huile végétale si tu es à l'aise avec les substances huileuses : celles-ci aident la peau à retrouver douceur et souplesse, parfois plus qu'une simple crème.
L’huile de bourrache bio
Riche en oméga 6, elle est parfaite pour les peaux sèches en manque de lipides, dévitalisées ou atopiques. Elle assouplit la peau et lui redonne élasticité et tonicité.
Pour en savoir plus : Soin du visage : comment bien traiter une peau réactive ?
L’huile d’argan bio
Riche en vitamine E, tonifiante et assouplissante, elle redonne élasticité et souplesse à la peau. Elle est riche en antioxydants et lutte contre les signes du vieillissement cutané. Elle aide à régénérer le film hydrolipidique et limite les effets des agressions extérieures (froid, vent...).
Un massage du visage journalier à l’huile d’argan permet de retrouver un équilibre hydrique et un apaisement réel. L’huile d’argan présente de plus une excellente tolérance cutanée.
Pour avoir le maximum de conseils : Quels soins du visage faut-il adopter pour une peau sensible ?
L’huile de camélia bio
Émolliente et riche, elle nourrit la peau tout en régulant son système naturel d’hydratation. Elle apporte une sensation de confort à la peau, lui donne un toucher velours et la rend plus élastique et évite le dessèchement.
N'hésite pas à lire : Top 13 des huiles post-épilation pour retrouver une belle peau
L’huile de sésame bio
Régénérante, elle agit efficacement sur les desquamations et les peaux sujettes à l’inconfort.
Assouplissante, elle maintient la bonne hydratation de la peau tout en pénétrant facilement. Riche en antioxydants, elle est idéale dans les soins anti-âge.
En savoir plus : 7 remèdes pour éviter les boutons après l'épilation du visage
L’huile pré-épilation Gold pour peaux sensibles Mamie Réglisse
L’épilation fait aussi partie des éléments qui assèchent la peau. Et si je te disais que j’ai la solution pour ta peau très sèche ?
J’ai conçu une huile pré-épilation spéciale pour les peaux sensibles afin d’hydrater ta peau. Il te suffit de l’appliquer sur ton visage et ton corps avant de procéder à une épilation pour que ta peau soit bien nourrie. Cela n’aura aucune incidence sur l’application de la cire, elle adhèrera quand même bien à tes poils.
Les personnes qui s’épilent ne pensent pas à hydrater leur peau avant de procéder à l’épilation et pourtant, c’est tout aussi important de le faire avant et après. Avec cette huile, tu retrouveras une peau saine.
En résumé, il existe plusieurs étapes et produits pour hydrater naturellement une peau très sèche, notamment mon huile pré-épilation Gold pour peaux sensibles.
